Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 56,82g | Carbh: 125,74g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tora Bika Cappuccino. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kolak Singkong, Cabbage , Belut Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: Sasa Santan Kelapa, Sasa Bumbu Opor, Cooked Rice, Shirataki Mie Kering, Steamed Fish. Pasa Bocas / Otros: Buttered Popcorn Popped in Oil. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de myjournal2020
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