Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 47,54g | Carbh: 193,69g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Daun Kenikir, Balado tempe, Nasi ricotta lada hitam, Nasi Goreng. Almuerzo: Oden, Kerupuk Beras, Sayur Campuran, Jamur Dimasak, Nasi ricotta lada hitam, Kentang Rebus, Rendang. Cena: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco, Tteaokboki kw, Nasi Ketan (Ketan), Opak, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Jeruk, Kayu Manis, Tora Bika Cappuccino, Beng-Beng Beng Beng Drink. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dheanaboni
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