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jihyo kim
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20 oct. 20
Diario de jihyo kim, 20 oct. 20
Perfil de jihyo kim
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오늘은 저희 딸 옷 정리를 위한 서랍장 조립을 했습니다. 이케아에서 말른을 구매했고요, 원래 있던 가구를 빼는 것 부터 청소까지 싹 하고 시작했더니 시간이 좀 걸렸네요. 하다말고 밥 먹고 하교시간 맞춰서 좋아하는 와플이랑 아이스크림 사두고 마저 조립했습니다. 뿌듯합니다😊 그래서 오늘 식사가 좀 부실한 느낌... ㅜㅜ
Ver Calendario de Dieta
, 20 octubre 2020:
1569 kcal
Grasa: 45,98g | Prot: 78,73g | Carbh: 219,69g.
Desayuno:
대추, 풀무원 연두부, 도야팡 아몬드초코쿠키.
Almuerzo:
방울 토마토, 사과, 소락 카카오스콘, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유.
Cena:
고구마, 혼합 견과류, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
수제발아통밀 밀스틱, 쑥개떡, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코, 살롱드핏 프로틴쉬폰 레드벨벳, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근, 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카.
más...
135 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
잘 확립되어 있습니다. 좋아 보인다. 즐겁게 사용하세요
20 oct. 20 por el miembro:
aynurr._.
이케아 가구는 전신운동+두뇌운동 아닙니까?! 🤣 저녁에 맛난 식사하세요~🤗
20 oct. 20 por el miembro:
jin1226
우와 대단하십니다. 이런 서랍장은 얼마 일까요?
20 oct. 20 por el miembro:
헬스쑤쑤
@aynurr._. 고마워요!! 🤗
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
진님, 예솜님 😳 이거 만든다고 계속 움직였더니 배가 마구 고파오고요... 현기증나고요😂😂 그래서 아파트장 가서 떡 사왔어요 ㅋㅋㅋ
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
헬스쑤쑤님 🙂 이케아 온라인에서 약 20만원에 구매했어요. (배송비 별도)
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
지금 보니 말른 이라고 써놨네요 ㅋㅋㅋ 말름(MALM) 서랍장입니다😁 좋겠다 말라서(.....)
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
헛 말름 저도 한놈 있어요 나무 오크색?이요 ㅎㅎ 이거 조립 빡신데 그래도 완성하면 나름 튼튼해요 고생 많이 하셨겠는데요?? 맛난거 드셔도 됩니다😊
20 oct. 20 por el miembro:
hsw7770
언박싱이 제일 힘들었어요😭😭😭 상자 왜이리 튼튼한지 안뜯겨서 막 애썼습니다 ㅋㅋ
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
우와~~~조립하면서 하루운동다했을듯요.조립이빡세요ㅠ저는작년에사놓은책장이아직박스안에있어요ㅠ
20 oct. 20 por el miembro:
서영 맘
서영맘님 책장이면 크기가 있어서 많이 어렵겠는데요ㅜㅜ 저는 저게 높이 120cm 정도 되는거라 그럭저럭 했어요🙂
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
우왕~ 공구 쓰는 언니😂 넘나 섹쉬하고요~ 지효님 멋지세요~🤩
20 oct. 20 por el miembro:
jenny3088
제 팔이 아픈 너낌이네요 ㅋㅋ
20 oct. 20 por el miembro:
oing0909
멋지세요~!!^^
20 oct. 20 por el miembro:
마리치치(클린하게 먹자~!!♡)
전동드릴 소리를 싫어해서 드라이버를 썼더니 오래걸렸어요 ㅋㅋㅋㅋ 일찍 자렵니다😆
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
와.... 대박!!!!! 이걸 직접 조립하셨다구요???👍🏻👍🏻👍🏻
20 oct. 20 por el miembro:
bomigrim
찬찬맘님 😁 하다보니 다 되더라구요? 부탁할 사람도 없고요 ㅎㅎㅎㅎ
20 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
엄마는 위대하다😃👏👏👏
21 oct. 20 por el miembro:
Yuri유리
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