Diario de Linggaas13, 20 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1300 kcal Grasa: 50,59g | Prot: 50,34g | Carbh: 170,80g.   Desayuno: Margarin, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1), Sayur Tahu Toge. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Forvita Margarine, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1), Pepaya. más...

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