Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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861 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 48,97g | Carbh: 130,34g.
Desayuno: Equate Clear Soluble Fiber Powder, NeoCell Super Collagen, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Great Value Frozen Whole Strawberries. Almuerzo: Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Cena: Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Minute Instant White Rice, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Mushrooms, Scallops. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de muppet1956
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