Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 67,40g | Carbh: 30,69g.
Desayuno: Huevo Cocido. Almuerzo: Huevo Frito, Muslos de Pollo con la Piel, Espinacas, Tomates, Cebollas, Zanahoria, Arroz Blanco. Cena: Espinaca, Cebollin, Tortilla de Huevo. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anyellito
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