Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 50,52g | Carbh: 129,16g.
Desayuno: Kurma, Telur Rebus. Almuerzo: Pepaya, Ayam Masak Merah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daun Singkong, Telur Rebus. Cena: Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Kurma. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de crystallx
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