Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2010
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 19,62g | Prot: 82,79g | Carbh: 50,47g.
Desayuno: vemma, spinach, onion, egg white, egg. Almuerzo: tomato, chicken breast. Cena: marinaria, strawberries, haddock, squash. Pasa Bocas / Otros: protein, strawberries. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nancilaw
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