Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 53,36g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Tora Bika Cappuccino Toraccino, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Grilled Fish, Nasi Putih. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bango Kecap Manis Light, Teriyaki Sauce , Cabbage , Garlic , Beef, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Magnum Golden Hazelnut, Kolak Singkong. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de myjournal2020
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