Diario de rob_fort, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1673 kcal Grasa: 77,64g | Prot: 102,35g | Carbh: 137,23g.   Desayuno: Alpro Latte di Nocciola, Pancake Albumi e Grano Saraceno, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Isola Bio Latte di Nocciola. Almuerzo: Pesce Spada Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Pasticcini. Cena: Save Burro di Arachidi, Beretta Bresaola della Valtellina , Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Classico, Zucchero. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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