Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2013
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 72,78g | Carbh: 399,37g.
Desayuno: Honey, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fresh ground dry roasted almond butter, Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins. Almuerzo: Pear, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), the good bean the good bean, Water, Fiber One Chewy Bars - Oats & Strawberries with Almonds. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ham, Sweet Potato, and Kale Soup, Sour Cream Rolls. Pasa Bocas / Otros: Chimes Ginger Chews, Haagen-Dazs 7457065220, Water, Starbucks Chewy Chocolate Meringue Cookie. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Zumba with Ronnie - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 43 minutos, elliptical - 7 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Missing you - Happy Thanksgiving when it comes.
26 nov. 13 por el miembro: sarahsmum
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Peso Histórico de crabby Kat
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