Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 43,89g | Prot: 40,80g | Carbh: 258,77g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Master Crumble Premium-Müsli Früchte. Almuerzo: Libby's Pfirsiche Halbe Frucht Natursüß, Dr. Oetker Milchreis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Orangen, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, A&P Gouda, Vollkornbrot, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten und Erbsen. más...
|
|
1548 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rinchen94
|