Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dupa.w.kwiatach
Diario
22 oct. 20
Diario de dupa.w.kwiatach, 22 oct. 20
Perfil de dupa.w.kwiatach
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I: tortilla z jajcem, mozarellą i bzdurami. II: kanapczaki z jajcem, guscamole i bzdurami, w gratisie pół czekolady truskawkowej. III: kasza i bakłażan z rodzynkami w sosie pomidorowym.
Ver Calendario de Dieta
, 22 octubre 2020:
127 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
u mnie w limicie 4 kostki czekolady deserowej z orzechami - to tylko 106 kcal :))
22 oct. 20 por el miembro:
grazami
Potemek ,Nie umiem sobie całkiem odmówić, ale znacznie ograniczyłam. 🙂
22 oct. 20 por el miembro:
grazami
Ja nie lucze kalorii i nie odmawiam dobroci ;)
22 oct. 20 por el miembro:
dupa.w.kwiatach
grazami A ja 3 też deserowej. dupa.w.kwiatach bardzo ładne zdjęcia 😁
22 oct. 20 por el miembro:
jdidjdkdk
słodyczy nigdy dużo nie jadłem ale słodziłem kawę i herbatę trochę to trwało nim się przyzwyczaiłem 🙄 jak mam ochotę to jem resztę posiłków dostosowuję do zwiększonej ilości tłuszczu i węglowodanów aby utrzymać makro. Nigdy też nie mogłem najeść się słodyczami po zjedzeniu kilku batoników nadal byłem głodny kawałek kiełbasy trochę chleba i np. pomidor bardziej mnie syciły mimo że w batniki to jakieś 900 kcal a to drugie ok. 500 ☺
23 oct. 20 por el miembro:
misiolot
ja oszczędzam kalorie żeby trochę słodyczy zjeść, taki nałóg niestety🙁
23 oct. 20 por el miembro:
grazami
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dupa.w.kwiatach
Ver la Historia Completa