Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 61,32g | Carbh: 195,95g.
Desayuno: Нектарины, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Сарафаново Молоко 2,5%, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Простоквашино Сметана 15%, Инской Яйцо, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%. Almuerzo: Макдоналдс Пита Грик. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Бананы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|