Просто любите себя ♡ Вот так три месяца назад я приходила на работу , без косметики , опухшие глаза от слез и еды в больших количествах . а вот так я выгляжу сегодня , потому что полюбила себя и свою жизнь , я худею ,бегаю , забочусь о себе .
|
1081 kcal
|
Grasa: 52,55g | Prot: 71,47g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Яблоко, Домашнее Сливочное Масло, Хлебец, Цветная Капуста, Кабачок, Баклажан, Болгарский Перец, Fish Line Дорадо. más...
|
|
Comentarios
22 oct. 20 por el miembro: Alexandra Ananieva
|
22 oct. 20 por el miembro: mare_mee
|
Красотуля! И я снова балдею от бровей))))))
22 oct. 20 por el miembro: Katerinashankina
|
Какое же красивое личико!!! 😍
22 oct. 20 por el miembro: redread
|
спасибо девочки ,
я сейчас понимаю , что себя любить нужно любой и 50 кг и 80 кг , почти полтора года я жила в этом кошмаре , который сама себе сделала мне нравилось обжираться (простите , но по-другому не скажешь) , когда ты ешь с утра до ночи без перерыва , дома на работе все что попадается под руки я не ела только , когда спала , а когда я ложилась спать я плакала, что так бездарно прожила этот день , что опять наелась килограмма два , а утром просыпалась с ужасными отёками и банально с нежеланием жить , очень важно вовремя выбраться из этого состояния, я не могу сказать , что я вовремя остановилась , я набрала почти 40 кг лишнего веса , лежала в больнице , потому что из-за люблю покушать много у меня восполилась поджелудочная и ночью на скорой меня увезли в больницу, я довела себя крайности и это не самое ужасное состояние в котором я сделала это фото , бывало хуже , я начала курить , чаще выпивать и естественно же есть..
перестала покупать одежду , ходила в старой , той что хотя бы не много мне налазила ..
я не работала с психологом , не ходила к доктору , но в один момент я просто захотела выбраться из ямы зависимости еды , и по не многу я становилась к ней все больше равнодушна, возвращались старые вкусы ,я вновь полюбила рыбу , а не конфеты (которые не любила есть вообще ни когда , но ела )
мне больше не интересно какое на вкус это печенье , когда последний месяц назад я купила себе одну конфету просто что выпить кофе , я не смогла ее съесть , она была не вкусной ,с того момента я вернулась , и я начала жить , любить себя , бегать танцевать, гулять , краситься , улыбаться, я поняла какая прекрасная жизнь , ее просто нужно заметить 🙈🙉
и как же это прекрасно получать удовольствие от бега , от прогулки с подругой , а не от еды в одиночестве и слезах ...
я бросила курить, потому что поняла , что это мешает мне бегать долго , мой арсенал косметики увеличился в два раза , сейчас активно пользуюсь корейской косметикой не экономлю на лице , купила много одежды, 48 размера , и чувствую себя прекрасно, думаю о стрижке 💇♀️, планирую сбросить к весне 15-20 кг и просто жить счастливо ❣
22 oct. 20 por el miembro: mare_mee
|
23 oct. 20 por el miembro: Raubbier
|
косметика решает смотрю.На одном фото накрашена на другом нет
23 oct. 20 por el miembro: sergionich
|
23 oct. 20 por el miembro: Olia.kovt
|
23 oct. 20 por el miembro: mdmx1
|
Люди, вы сначала прочитайте о том, что автор написал,а потом уже пишите свои комменты по типу"научилась краситься?". Автор описывает свою жизнь, где она не вела здоровый образ жизни, передала и что от этого плохо себя чувствовала, что не хотела краситься и носить новую одежду, так как не хотела лишнего внимания(если я правильно поняла), и тд. А теперь она ведёт здоровый образ жизни и, как многие девочки, начала краситься, так как это не всегда "маска", человек может это делать просто потому, что хочет посмотреть на себя с другой стороны, и показать это другим. Она может как делать макияж, так и пойти без него. Прочитайте изначально посыл, прежде чем писать гадости🙄
23 oct. 20 por el miembro: Vika638
|
Зашла в ваш аккаунт. Вы там такая тоненькая... В юности у меня тоже были пищевые расстройства и могла за 2-3 мес набрать 7-10 кг. Такие скачки были несколько лет. Помню этот кошмар, когда не влазила в свои вещи и не хотела показываться людям на глаза. В моем случае это было заедание семейных проблем, также ушел отец, не принятие себя. С годами, как вышла замуж, вес устаканился. Была немного пухленькой, но любимой мужем, но полного принятия себя не было. Сейчас вошла в желанную форму, надеюсь жить свободно в согласии с собой и без резких скачков в весе. Желаю вам поскорее выбраться из этого круга и просто научиться наслаждаться жизнью
23 oct. 20 por el miembro: kikabz1982
|
23 oct. 20 por el miembro: innessa897
|
вы умница, что взяли себя в руки! желаю лёгкого достижения целей 💪🙏
23 oct. 20 por el miembro: yuliiafom
|
у вас такие пикантные родинки). и красивая бархатная кожа. думаю, что сейчас и без макияжа вы будете хороши. огонь в глазах - лучшая косметика)
24 oct. 20 por el miembro: hmara07
|
Вы Умничка !!!Так Держать !!!
24 oct. 20 por el miembro: Настя20202020
|
25 oct. 20 por el miembro: Ggrehov
|
26 oct. 20 por el miembro: Садулла
|
26 oct. 20 por el miembro: Эмма1993
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mare_mee
|