|
На завтрак скушала мюсли с яблочным соком и бутерброд с ветчиной... Всё ещё немного страшно увеличивать себе порции, но надо стараться, иначе я так вовек не приду к нормальному образу жизни и к нормальной фигуре!
|
934 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 51,70g | Carbh: 82,51g.
Desayuno: Чай, Rich Яблочный Сок, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almuerzo: Баклажаны Тушеные, Хек, Хлеб Черный, Щи. Pasa Bocas / Otros: Джаганнат Баунти, Чай. más...
|
|