Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2925 kcal
|
Grasa: 95,14g | Prot: 297,34g | Carbh: 220,22g.
Desayuno: Esselunga Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Uva Passa, Natura in Festa Farina D Avena Todis, Aia Albume, Myprotein Avena Istantanea. Almuerzo: Zucca Cotta, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cicoria, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein, Morato Pane Bianco per Sandwich, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Myprotein Impact Whey Protein, Pane Integrale. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dianabol
|