Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 81,25g | Prot: 70,78g | Carbh: 232,27g.
Desayuno: マクドナルド ハッシュドポテト, マクドナルド プレミアムローストコーヒー, マクドナルド プレミアムローストコーヒー. Almuerzo: 吉野家 牛丼 大盛. Cena: セブンイレブン 牛肉豆腐, 豚キムチ, ビール. Pasa Bocas / Otros: ビール, ホットドッグ, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kmdsyun
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