Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 33,27g | Carbh: 206,21g.
Desayuno: Roti, Kolak. Almuerzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah. Cena: Bakso Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Mangga, Buah Naga, Pisang. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Google Fit - 16 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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