Diario de Nicoletta83.11, 23 oct. 20

Lo stress mi sta rovinando! 😭
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 65,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1483 kcal Grasa: 28,78g | Prot: 75,94g | Carbh: 228,57g.   Desayuno: Kellogg's Coco Pops Risociok, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Almuerzo: Tre Mulini Crackers Leggeri, Prosciutto Cotto, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Colfiorito Bulgur, Banana. Cena: Orogel Verdurì, Gocciole Biscotti, Riso, TUC Cracker Cotti al Forno, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Kinder Brioss, Tre Mulini Focaccia. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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