Обед 650ккал. овощи, камамбер, оливки, авокадо, грецкие орехи, за кадром кофе с шоколадом
|
1244 kcal
|
Grasa: 102,84g | Prot: 56,81g | Carbh: 32,04g.
Almuerzo: Val de Saone Сыр Камамбер, Millennium Шоколад 99%, Грецкие Орехи, Авокадо, Olymp Оливки с Косточкой, Салат овощной. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редька, Морковь, Nfc Скумбрия Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сыр Чеддер, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Моцарелла, Сыр Бри. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna-Green
|