Diario de Graciela.Lado, 23 oct. 20

First day
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1228 kcal Grasa: 43,24g | Prot: 60,83g | Carbh: 155,40g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Cena: Clementines, No Name Cream-Style Corn, President's Choice Butter Puff Pastry, Leeks, Egg, Red Sweet Pepper, Olive Oil, White Sauce, No Name Cream-Style Corn. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Black Forest Ham, President's Choice Swiss Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, President's Choice PC Thins Multigrain Buns, Dairyland 1% Milk. más...
3 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.