light day on period
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 65,02g | Carbh: 160,47g.
Desayuno: Chinese Fried Rice, Manchu WOK Sesame Chicken, Manchu WOK Sweet & Sour Pork, Coffee with Milk. Almuerzo: Loblaws Salmon Avocado Roll, Tim Hortons Boston Cream Donut, Latte Coffee. Cena: Winter Squash, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Spinach, Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned). Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carbon06
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