Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 70,57g | Carbh: 266,77g.
Desayuno: Сыворотка, Каша Рисовая на Молоке, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Владхлеб Батон Нарезной, Сушеные Семена Тыквы, ТМК Йогурт Классический, Яблоко. Almuerzo: Булка с Твердой Корочкой, Льняное Масло, JLC Творог 2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Свеклы, Ярмарка Кукурузная Крупа, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Lay's Чипсы, Приготовленная Квашеная Капуста, Очищенные Семена Подсолнечника, Курага, Изюм, Lapmol Кефир 1%. más...
|
|
2164 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|