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假日過後又會變重就是了😅
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2286 kcal
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Grasa: 98,26g | Prot: 125,31g | Carbh: 227,16g.
Desayuno: 鍋貼, 旺旺 海苔米菓, 義美 義美無加糖高纖豆奶, 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片. Almuerzo: 豬腳. Cena: 7-11 （熱壓吐司）起司火腿蛋, 金格 長崎蛋糕(蜂蜜), 紅豆餅, 奶油車輪餅. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrollo666
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