Diario de its_byeol, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020

46,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:

331 kcal

Grasa: 14,91g | Prot: 20,35g | Carbh: 29,28g. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Caldo de Mandioca. más...

1391 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana


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Peso Histórico de its_byeol