Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 61,43g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Tempe, Jagung Manis Kuning, Kecambah. Cena: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Nutrijell Agar-Agar, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramlah Darmawan
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