Diario de denyukova.m, 25 oct. 20

Вариант овсяноблина - вместо овсянки, овсяная мука, получается нежнее. На весь завтрак 305кк

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:
1739 kcal Grasa: 64,57g | Prot: 79,02g | Carbh: 216,13g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Алексеевское Сгущенное Молоко , Красная Смородина, Сердце Свиное, Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный "Лёгкий", Грецкие Орехи. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гармония Сметана 20%, Морковь, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Пирог 25.10. Pasa Bocas / Otros: Сердце Свиное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Летний День Молоко 3,2%, Несквик Какао Порошок, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Гармония Сметана 20%, Морковь, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. más...
1701 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Приятного аппетита 😋 
25 oct. 20 por el miembro: kup_mari
какой классный блинчик)) 
25 oct. 20 por el miembro: NIKITOKK
Спасибо 😇 
25 oct. 20 por el miembro: denyukova.m

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de denyukova.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.