Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 130,58g | Carbh: 151,94g.
Desayuno: Alpukat, Kacang Kedelai, Kacang Merah , Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Tempe Goreng, Bayam, Kaldu Jamur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Anlene Susu Vanila, Royco Kaldu Rasa Jamur, Kaldu Jamur, Pisang, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Kacang, Singkong Goreng, Silver Queen Almond Milk Chocolate, Kopi, Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de winnykurnia13
|