Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2013
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 58,84g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Рудь Сливочное Масло Gold, Булка с Твердой Корочкой, ТМК Йогурт Классический, Яблоко. Almuerzo: JLC Творожок с Черносливом, Льняное Масло, JLC Творог 2%, Увелка Крупа Пшено, Тушеная Свекла. Cena: Lapmol Молоко 1,5%, Владхлеб Батон Нарезной. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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