Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 104,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 58,62g | Prot: 214,66g | Carbh: 140,16g.
Desayuno: Cooked Pumpkin, Egg, Egg White. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , White Rice (Medium-Grain, Cooked). Cena: Smari Icelandic Yogurt, Baked or Broiled Salmon, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Egg, Egg White, Dried Currants. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
badansazi - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arashbi2
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