Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3387 kcal
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Grasa: 140,47g | Prot: 249,97g | Carbh: 297,44g.
Almuerzo: Steamed Rice, Deep Fried Soybean Curd, L-Men Advanced Whey Protein, Grilled Chicken, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Green Leaf Lettuce , Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Sinti Bumbu Pecel, Cooked Egg White. Cena: OT Klop Saluto, Dua Kelinci Kacang Garing, Mie Sedaap Bakso Spesial. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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