Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 128,61g | Prot: 148,63g | Carbh: 44,31g.
Desayuno: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Tomates Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Costela Bovina Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Empada Brasil Empada de Camarão, Café com Leite Integral, Tomates Cereja, Batavo Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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