|
Meu peso empacou, hoje decidi fazer o desafio do ovo, Boa sorte pra mim 😄
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 77,52g | Prot: 55,18g | Carbh: 15,74g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Spoleto Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Ricaeli Polpa de Coco Verde, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Italac Creme de Leite. más...
|
peso estable
|