Diario de wijaya0503, 27 oct. 20

Perfil de wijaya0503 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

makan siang #7

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:

1008 kcal

Grasa: 26,33g | Prot: 62,83g | Carbh: 140,63g. Desayuno: Chia Seed, Frisian Flag Milky Stroberi, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Apel, Tomat. más...