Diario de rashida613, 27 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1589 kcal Grasa: 114,25g | Prot: 101,82g | Carbh: 47,25g.   Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Scrambled Egg , Fresh Selections Portobello Mushrooms , Cooked Kale (from Fresh), Publix Onions, Publix Cilantro & Lime Smoked Chicken Sausage, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Shaved Mesquite Turkey Breast. Almuerzo: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Great Value Medium Black Olives, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dole Romaine Lettuce, BHU Keto Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Golden Corral Teriyaki Wings. Cena: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Oscar Mayer Cracked Black Pepper Turkey Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. más...
3479 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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