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My journey starts here
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 67,12g | Carbh: 264,25g.
Desayuno: Strawberry Shake . Almuerzo: Strawberry Shake . Cena: Courgette, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Thin-Sliced (Cured) . Pasa Bocas / Otros: Optifast Berry Crunch Bar, Sanitarium Gluten Free Weetbix. más...
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Perdiendo 12,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madsie007
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