|
enak banget ga boong :") sekali coba jadinya seenak itu :") bakal jd sarapan pagi setiap hari ini mah (klo ga mager sih :D)
|
1107 kcal
|
Grasa: 35,99g | Prot: 38,52g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Garam, Telur Rebus, Seledri, Daun Bawang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kerupuk Putih, Garam, Bawang Putih, Bakso Daging Sapi, Kentang Rebus, Daun Bawang, Sawi Hijau, Kubis, Buncis, Nasi Putih. Cena: Roti, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Pasa Bocas / Otros: Richeese Nabati Cheese Wafer, Kacang Tanah, Kalbe Slim & Fit Cookies. más...
|
|
 Comentarios
27 oct. 20 por el miembro: rahmaaa2804
|
27 oct. 20 por el miembro: amalana21
|
itu bubur oat ya kak? boleh minta resep nya..? :)
27 oct. 20 por el miembro: yulis_s
|
27 oct. 20 por el miembro: lazy turtle
|
27 oct. 20 por el miembro: elhnm
|
Emg enak bgt bubur oat 😅,, masak pake himsalt, totole sm boncabe duhhh bubur abang2 mah lewat 🤭
27 oct. 20 por el miembro: Lichen Mkb
|
27 oct. 20 por el miembro: niiarazak
|
27 oct. 20 por el miembro: ohjellyjelly
|
halo haloo, ini resep buat seporsi ya, pake topping telor sama kecap kalorinya 268
Bahan :
- 4 sdm oat (aku pake quaker oat yg merah)
- 1 batang serai (aku geprek)
- 1 lembar daun salam
- garam dan penyedap secukupnya (dirasa rasain aja, aku lupa kasih berapa ^^)
Buat topping nya bebas ya mau mau apa aja, aku pake telor setengah mateng (yang padet gitu bukan setengah mateng masih encer, aku rebus 9 menitan), daun bawang, seledri, kecap. Bisa juga pake ayam, tapi aku lagi males masak ayam jadi yg gampang aja rebus telor^^
Cara buatnya :
- Siapin panci/teflon
- masukin oat dan air ke panci/teflon
- Aduk dulu baru taro ke atas kompor, nyalain kompor, aduk (ga perlu sering sering sih aduknya)
- Klo udah blubuk blubuk masukin serai, daun salam, garam dan penyedap
- Aduk aja sampe sekiranya udah sekental bubur biasa
- Tuang ke mangkok, tambahin topping, jadi deh
27 oct. 20 por el miembro: potatocip
|
aku emang suka bubur, jadi bikin bubur gini menurut aku enak banget apalagi pake oat yg proteinnya lumayan, ini pertama kali nyoba tapi ternyata enak, selamat mencoba yaa
27 oct. 20 por el miembro: potatocip
|
27 oct. 20 por el miembro: Shaniaaaf
|
28 oct. 20 por el miembro: tasya543
|
waah thankyou kak buat resepnya, kapan² aku coba ehehe
28 oct. 20 por el miembro: kurniaf_
|
kak kan menurut aku oat tu rasanya kayak ada tepung tepungnya gitu, kalau dibuat kayak gini terasa ngga kakk?
10 nov. 20 por el miembro: nisnisaa82
|
@nisnisaa82 enggak kok, ini rasanya kek bubur biasa yg pake beras, soalnya dipakein daun salam, serai, garam, penyedap gitu jd rasa tepung dari oatnya ga bakal kerasa. Aku ga suka oat yg diseduh gitu aja, makanya mending aku buat asin gitu. Aku sering makan ini^^
10 nov. 20 por el miembro: potatocip
|
okedeh makasi banya kakk😊
10 nov. 20 por el miembro: nisnisaa82
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potatocip
|