Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 24,67g | Prot: 110,74g | Carbh: 34,90g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Cena: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо (Целое), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zubkovam022
|