Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 73,65g | Prot: 70,83g | Carbh: 204,65g.
Desayuno: Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Винегрет, Глобус Мясной Хлеб. Cena: Лактика Йогурт Греческий 4%, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Гороховый Суп, Редька. Pasa Bocas / Otros: Сушка, Самойловские Сладости Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром, Лактика Йогурт Греческий 4%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KsuSikach
|