Diario de nundik1, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1777 kcal Grasa: 81,50g | Prot: 87,94g | Carbh: 174,63g.   Desayuno: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская. Almuerzo: Domino’s Pizza Пицца Премьер, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , Domino’s Pizza Пицца Диабло, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Лукум, Джаззи Конфета, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спиральки Отварные, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
1453 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.