Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 85,89g | Carbh: 114,39g.
Desayuno: Apel, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Telur Rebus. Almuerzo: Tempe, Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Jagung. Cena: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Nasi Putih, Urap. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaivalyakirthi
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