Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 43,03g | Carbh: 247,46g.
Desayuno: Chia Seed, Lemon. Almuerzo: Rujak, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Putih, Mangga, Lemon, Mangga, Lemon, Tempe Goreng, Padamu Bihun Jagung. Cena: Mangga, Garuda Pilus, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Mangga. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de sehat48
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