Diario de Anggia Yulita, 28 oct. 20

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7 minggu baru smpe tahap ini tapi alhmdulillah sih dripda naik, kanan 80 kiri 89.udh keliatan blm sih?

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:

1045 kcal

Grasa: 31,86g | Prot: 31,34g | Carbh: 154,77g. Cena: Risoles, Tomat Merah, Nissin Gabin Milk, Putih Telur, Telur Rebus, Kubis, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih, Melon. más...

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Comentarios

Keliataannn!!! Semangat terus yaa!🥰🙏🏻

28 oct. 20 por el miembro: ichacan

semangat!! jgn kasih kendor

28 oct. 20 por el miembro: sarahizkia

keliatan kak, semangattt terusss

28 oct. 20 por el miembro: jeeliaa

jelas lbh langsing

28 oct. 20 por el miembro: DONACUTATHIFA

olahraga nya apa ka?

28 oct. 20 por el miembro: cici anisah

udan kerenn!! keliatan banget! semangat kak!! dan temen" yang sama aku juga, semoga kita konsisten biar sehat.

29 oct. 20 por el miembro: Rahmihdy

Amiin mksh semua suport nya,olganya aku aerobic seminggu 2x,sma hiit cardio sehari 10 menit aja sih

29 oct. 20 por el miembro: Anggia Yulita

sudh ad perubahan mbak. terlihat dri perut atas sudah susut

30 oct. 20 por el miembro: yelda29


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