Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 60,44g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Маска, Prosto Крупа Пшеничная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Стародворье Сосиски Молочные, Зеленый Чай, Макфа Макароны Отварные, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. Cena: Слобода Майонез, Майонез, Город Сыра Сыр Копченый , Яйцо (Целое), Мясновъ Сыр Горный Мастер , Перекресток Багет Ржаной, Чай. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|