Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 79,17g | Prot: 52,42g | Carbh: 130,41g.
Desayuno: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Увелка Каша Дружба на Воде, Куединский Мясокомбинат Сосиски Куриные Грудки, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Куединский Мясокомбинат Котлеты Домашние, Буздякский Соус Краснодарский, Перловка Отварная. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Виноград. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|