Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 46,77g | Prot: 50,38g | Carbh: 259,39g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Семена Льна, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, банан Мини. Almuerzo: Креветки, Тыквенный Суп, Тыквенные Семечки, Американо, Пирог с Рыбой. Cena: Pepsi Pepsi, Шарлотка с Яблоками, Глинтвейн, Американо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|