Diario de mariabelenpinon, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1362 kcal Grasa: 21,45g | Prot: 88,25g | Carbh: 212,09g.   Desayuno: COTO Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Farmacity Copos de Maíz, Lentejas Hervidas, Tregar Yogur Descremado. Cena: Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Dr Cacao Cacao en Polvo, Banana, COTO Avena Instantánea, Huevo. más...
2853 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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