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fat brat
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01 dic. 13
Diario de fat brat, 01 dic. 13
Perfil de fat brat
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I'm a fat ass again
117,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
45,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 diciembre 2013:
1852 kcal
Grasa: 40,87g | Prot: 87,22g | Carbh: 292,18g.
Desayuno:
1% Fat Milk, General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal.
Almuerzo:
Subway 6" Big Philly Cheesesteak.
Cena:
Subway 6" Big Philly Cheesesteak.
Pasa Bocas / Otros:
Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package).
más...
3393 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
I will weigh in this morning and start over if you will. I'll make my first step to try to drink 120 ounces of water today. That's a lot of water . . . . What will be your one first thing?
02 dic. 13 por el miembro:
irene adler
Cutting calories to 1000 a day. I have charted what I ate in a random day and ate triple what I use to eat.
04 dic. 13 por el miembro:
fat brat
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