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1716 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 111,29g | Carbh: 208,20g.
Desayuno: キューピー ノンオイル和風ごま, 卵焼き, きんぴらごぼう, キャベツ, 水, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, パスコ 超熟4枚スライス. Almuerzo: まいたけ, しめじ, 木綿豆腐, トマトソース, レタス, ナポリタン, チキンソテー, ふじっ子 うの花, ほうれん草のおひたし, ご飯, ほうじ茶. Cena: ちくわ, 味の素 鍋キューブ ピリ辛キムチ, 塩, にら, 水, 白菜, 春雨, 豆腐, ネギ, ささみ, しらたき, しいたけ. más...
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